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多數女人最頭痛的瘦身問題，在於「卡在細微處的不完美」，即使已經運動減重，但背後肩胛骨贅肉、內衣側邊溢出來副乳、分不清是臀還是大腿的臀下緣贅肉，更別提顯而易見的蝴蝶袖、牛仔褲困不住的小腹、或是大腿內側的頑固脂肪了，每每照鏡子總讓人心煩。
康寧大學辦理專業成長服務學習，協同學校師生與康寧里里長鄭秀鳳共同設計溫馨賀卡傳送溫暖給社區里民，在寒流來襲的近日共同抗寒傳溫情。
又到了歲末寒冬時刻，康寧大學師生協同康寧鄭里長對於鄰里的關愛是有目共睹的，對於社區服務與關懷總康寧大學是不落人後，她表示，朋友不管距離多遙遠，真誠的關懷及祝福永遠不會改變，在這一年裡特別感謝大家的陪伴與關懷，相約在2018年繼續開心自在，也特別借由卡片傳送一份愛的祝福，忘了煩惱並且期盼大家天天露出笑臉，快樂美一天幸福每一年，事事順心健康相件。
康寧師生對於服務學習相較於課室中的正規學習需要付出更多的心力與體力。然而誠如古云：善意的行為，無論多麼微不足道，都不會白費！康寧大學師生對於參與服務學習康寧里長合作一同關懷民眾都相當開心和興奮。
燃燒脂肪VS. 殺死脂肪細胞 概念大不同
許多減重權威與健身專家都說「局部瘦身不可行」，因人體的脂肪分布與囤積部位皆由基因決定。但「局部瘦身」真的是天方夜譚嗎？減重的燃脂原理在於將脂肪細胞內的油脂氧化成二氧化碳、水和能量，讓細胞的體積變小，但無法讓脂肪細胞消失。
近年仰賴醫美科技發展蓬勃，各式非侵入式的減脂儀器問世，採用冷與熱兩種原理，對脂肪組織進行冷凍或加熱，直接促使細胞壞死，再經由人體自然代謝，達到「局部減脂」的效果，兩者概念大不相同。
非侵入式減脂 治療方式多元化
相較傳統的抽脂手術，藉由非侵入式減脂儀器進行體型雕塑的方式更廣受民眾所接受，因其不需動刀、恢復期短、高舒適度，更可針對手臂、腹部、側腰、大腿內側及臀下等脂肪易堆積部位進行體態雕塑，目前醫美市場上常見的療程為「冷凍減脂」、「電波減脂」及「超音波減脂」。
「冷凍減脂」術後照護容易
利用-5℃低溫，導致脂肪細胞自然凋亡，經由自然分解並代謝出體外，且不會傷害其他周邊組織。其優勢在於療程痛感低，所需的治療次數少，術後只需按摩治療部位，促進血液循環與脂肪細胞代謝即可，術後照顧容易。
「電波減脂」腹部減脂
電波減脂主要針對有腹部減脂需求者，因脂肪組織與週邊電阻不同，藉由電波能量加溫脂肪組織，令其因熱刺激而凋亡後代謝排出體外，過程無須接觸表皮，因此不會有表皮燙傷的風險。
「超音波減脂」全方位精準雕塑
而高能量的聚焦超音波(HIFU)，除了集結冷凍與電波減脂的優點外，具能量強度與深度調整，可針對單一部位進行更精準的治療雕塑，消除不同厚度脂肪層，另外熱能引發的膠原蛋白增生效用，還能提高肌膚彈性進而產生拉提效果。
新一代超音波減脂 「享瘦」有感
專業醫美診所院長沈若蘭醫師指出，隨醫美技術進步，為讓塑身效果與低疼痛感間取得平衡，將患者體驗列入首要考量目標，並讓瘦身成為一種「享瘦」，目前「新一代超音波減脂」，改善舊有方式會出現表皮燙傷、療程時間長、疼痛感高的缺點，透過具有恆溫五度C冷卻系統的治療探頭，能在施打時冰鎮表皮，避免肌膚表皮產生熱傷害，也減少術後可能的紅腫或瘀傷情形，施打無須麻醉，患者接受度高，治療時間只需以往的一半，大幅節省醫師與患者的時間成本。
飲食運動搭配醫美療程 事半功倍康寧大學
沈若蘭醫師也提醒，儘管非侵入式療程能協助剷除多餘的脂肪，但若是本身體脂率超過標準值，則必須先調整飲食習慣並搭配運動，再充分與醫師諮詢溝通，採用合適療程來雕刻曲線，術後也需維持健康生活習慣，才能保持窈窕體態，避免惱人贅肉再次纏身。
康寧大學辦理專業成長服務學習，協同學校師生與康寧里里長鄭秀鳳共同設計溫馨賀卡傳送溫暖給社區里民，在寒流來襲的近日共同抗寒傳溫情。
又到了歲末寒冬時刻，康寧大學師生協同康寧鄭里長對於鄰里的關愛是有目共睹的，對於社區服務與關懷總康寧大學是不落人後，她表示，朋友不管距離多遙遠，真誠的關懷及祝福永遠不會改變，在這一年裡特別感謝大家的陪伴與關懷，相約在2018年繼續開心自在，也特別借由卡片傳送一份愛的祝福，忘了煩惱並且期盼大家天天露出笑臉，快樂美一天幸福每一年，事事順心健康相件。
康寧師生對於服務學習相較於課室中的正規學習需要付出更多的心力與體力。然而誠如古云：善意的行為，無論多麼微不足道，都不會白費！康寧大學師生對於參與服務學習康寧里長合作一同關懷民眾都相當開心和興奮。
燃燒脂肪VS. 殺死脂肪細胞 概念大不同
許多減重權威與健身專家都說「局部瘦身不可行」，因人體的脂肪分布與囤積部位皆由基因決定。但「局部瘦身」真的是天方夜譚嗎？減重的燃脂原理在於將脂肪細胞內的油脂氧化成二氧化碳、水和能量，讓細胞的體積變小，但無法讓脂肪細胞消失。
近年仰賴醫美科技發展蓬勃，各式非侵入式的減脂儀器問世，採用冷與熱兩種原理，對脂肪組織進行冷凍或加熱，直接促使細胞壞死，再經由人體自然代謝，達到「局部減脂」的效果，兩者概念大不相同。
非侵入式減脂 治療方式多元化
相較傳統的抽脂手術，藉由非侵入式減脂儀器進行體型雕塑的方式更廣受民眾所接受，因其不需動刀、恢復期短、高舒適度，更可針對手臂、腹部、側腰、大腿內側及臀下等脂肪易堆積部位進行體態雕塑，目前醫美市場上常見的療程為「冷凍減脂」、「電波減脂」及「超音波減脂」。
「冷凍減脂」術後照護容易
利用-5℃低溫，導致脂肪細胞自然凋亡，經由自然分解並代謝出體外，且不會傷害其他周邊組織。其優勢在於療程痛感低，所需的治療次數少，術後只需按摩治療部位，促進血液循環與脂肪細胞代謝即可，術後照顧容易。
「電波減脂」腹部減脂
電波減脂主要針對有腹部減脂需求者，因脂肪組織與週邊電阻不同，藉由電波能量加溫脂肪組織，令其因熱刺激而凋亡後代謝排出體外，過程無須接觸表皮，因此不會有表皮燙傷的風險。
「超音波減脂」全方位精準雕塑
而高能量的聚焦超音波(HIFU)，除了集結冷凍與電波減脂的優點外，具能量強度與深度調整，可針對單一部位進行更精準的治療雕塑，消除不同厚度脂肪層，另外熱能引發的膠原蛋白增生效用，還能提高肌膚彈性進而產生拉提效果。
新一代超音波減脂 「享瘦」有感
專業醫美診所院長沈若蘭醫師指出，隨醫美技術進步，為讓塑身效果與低疼痛感間取得平衡，將患者體驗列入首要考量目標，並讓瘦身成為一種「享瘦」，目前「新一代超音波減脂」，改善舊有方式會出現表皮燙傷、療程時間長、疼痛感高的缺點，透過具有恆溫五度C冷卻系統的治療探頭，能在施打時冰鎮表皮，避免肌膚表皮產生熱傷害，也減少術後可能的紅腫或瘀傷情形，施打無須麻醉，患者接受度高，治療時間只需以往的一半，大幅節省醫師與患者的時間成本。
飲食運動搭配醫美療程 事半功倍康寧大學
沈若蘭醫師也提醒，儘管非侵入式療程能協助剷除多餘的脂肪，但若是本身體脂率超過標準值，則必須先調整飲食習慣並搭配運動，再充分與醫師諮詢溝通，採用合適療程來雕刻曲線，術後也需維持健康生活習慣，才能保持窈窕體態，避免惱人贅肉再次纏身。
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